漆黑的夜⾊已经悄然退去，灰蒙蒙的雾气升起在树林中，开始出来觅食的小鸟奋兴的
叫着，微风吹动着地面那枯⻩的落叶，婆娑作响。然而，就在这深潭二十米处，周枫⾚⾝**悬浮着，也不知道过了多久，经历了多少次针扎般的痛楚，周枫终于达到自己现在的极限深度，二十米，哪怕潭⽔中的
力再強悍，周枫都视若无睹。现在的周枫，大脑一片空⽩，脸⾊铁青，好像是一块青石般，无形中散发出一种冷冷的僵硬。
就在周枫的意识，真的进⼊了混沌之时，左手却开始近乎本能的
控着潭⽔，青蓝⾊的⽔流不断的旋转，一层淡蓝⾊的清流环绕在周枫的周⾝，和开始那薄如蝉翼的厚度相比，现在的⽔流护罩已经增加到二倍有余。右手五
手指做出着各种手诀，随着每一次手诀的变换，散布在潭⽔中的⽔属
元气便会透过⽔罩出现在周枫⾝边，通过张开的⽑细孔进⼊体內。或许是由于这些元气的进⼊，周枫大脑的不适逐渐的消退，每多一缕元气，不适便会消退一分。
“再加把劲！”
周枫的意识渐渐复苏，像是从鬼门关走了一圈回来，眼前发生的一切，清晰的传⼊，不敢有任何的Lang费，左手仍然
控着⽔流，右手手诀的打出速度却在递增着。⾝子就像是一个无底的漩涡，从潭⽔中拼命的汲取着⽔属
灵气，不断的充盈着体內的寒冰內气。“呼…”
虽然随着周枫开始使用內气，大大的减少了⾝体对于空气的需求，但是随着时间的推移，对于空中氧气的需求，却是更加的剧烈，不适的窒息
，再次的将周枫笼罩！周枫
觉到強劲的气流注⼊到肺部，整个
膛几乎有一种被撑爆的错觉，整个躯体，也因为体內越加強大的力，而生生被拉长了三分。全⾝的⾎
，在这股恐怖的力之下，向着心脏和头部涌去，让周枫原本就十分混
的意识，变得更加的混不堪。周枫
觉到，现在他距离死亡是如此近，近到他无法肯定下一刻，他的⾝体是不是会爆裂开来。周枫想上去换一口气，但是，深埋在骨子里的狠劲，却是让他一次次的掐断了这个念头，很快，周枫全⾝上下的⽑孔，都开始溢出丝丝⾎珠，溶于了冰冷的潭⽔中，而且周枫的眼球，也随之
大，几乎快要凸出眼眶，上面遍布蛛网似得⾎⾊纹路。看到这一幕，便是一直静若松柏的蓝老，整颗心都瞬间揪紧，双掌之中，劲力含而不露，瞬时准备出手。
就在周枫一次次的达到⾝体的极限，
觉到生命到了最脆弱的时候，那大的咽喉，却传出一阵阵咕咕…声响，这声响，就像是夏⽇田间青蛙蟾蜍的鸣叫！伴随着喉咙传出的异响，周枫全⾝上下的的热燥，瞬间从四肢百骸，十万八千个⽑孔中排出，而随后，一股股清流，反灌进体內，⾝体之內躁动的內脏，顿时减除了
力，一时之间，都是变得轻松无比。如果仔细的观察的话，还能够发现，在周枫的⾝体表面，所有的⽑孔深处，都存在着一粒粒微小，几乎无法察觉的气派，这些气泡，跟随着周枫的心跳一缩一
的跳动着，在平复，大之中周而往返。而这气泡的缩
，更好似鱼类鼓收缩的鱼鳃一样，将⽔中的氧气
收，收纳⼊体內，供给⾝体的必须。就在这个工夫，所有的滞涩完全的消除，周枫觉到自己好像变成了一条游鱼，让人窒息无法呼的潭⽔，不再是他的阻碍，而变成了他的天地！“內息，这便是內息吗？”周枫惊呼道，却忘记了，自己此时正在⽔中，这一张口，潭⽔顿时倒灌进来，直呛的他是咳嗽连连。
连忙紧闭嘴巴，周枫静下心来，好好的体悟这奇异的现象！
一静下神来，周枫很快便
觉到了其中的神奇之处，周⾝上下，几十个重要大⽳，有一股明显的清流，涌⼊到他的体內，代替了正常的呼代谢，而全⾝上下每一处⽑孔，同样有着淡淡的清流，汇聚，只是太小了，简直是微不可查！觉到这一点，周枫化⾝成为了一跳灵巧的游鱼，在⽔中连续翻了好几个跟头，来宣
他
的心情。右手完美的划出一道弧线，和左手一般
控着⽔流，周枫猛地冲出深潭，惊飞潭边飞鸟的同时，大口大口贪婪的呼着空气，在地面上的呼，仍旧让周枫觉到
悉，惬意！…
剩下这几天，周枫就像是一个痴醉的孩子般，住在深潭边，饿了就吃，渴了就喝，一天只保证两个时辰的睡眠。除却这些必须环节外，周枫便一直处于修炼中。
…
周枫的修炼很简单，看上去十分的容易，便是站在潭⽔中打拳！
他腿双站在齐
⾝的⽔潭边缘，让潭⽔的流不断的冲刷着他的⾝体！“不要
觉这是很容易的事情，⽔里面练拳，拍击⽔海Lang，都是齐，最多到口，否则呼被⽔，练拳之间，肺受影响，反而对⾝体有害！只有将筋骨完全的练好，⾁⾝的淬炼达到內脏这个地步，才能⼊⽔修炼。”耳中回想着蓝老的话语，周枫缓缓沉⼊潭⽔中，一⼊⽔中，周枫顿时就
觉到无穷的寒⽔，灌进了自己的耳朵，鼻子，挤着自己⾝体的每一个⽑孔。他全⾝的⽪肤很敏
，潭⽔中里面很多的细微的力量冲击上⾝来，都让他觉得很清楚。“咕咚，咕咚！”手握擒天战戟，千斤巨重让周枫很快便沉⼊到了寒潭的底部！双脚轻轻的踩在了柔软的沙石潭底，里面因为暗流，回旋千百年来的冲刷，早就带走了泥浆和灰尘！留下的，都是右拳头大小的石头。
寒潭的底部并没有表面之中的平静，里面充斥着各种暗流，回旋！
与此同时，⽔流的力量挤
着周枫的⽑孔，尤其是肺部，力更大，似乎要把他肺里面的空气都挤出来，使他有窒息的觉。稍微一动手，周枫试着在⽔底踏了两步，双手成拳，挥舞了几下擒天战戟，青松盘岩拳刚刚使出了几式，顿时就觉得自己的肺要快炸开。
“⽔底发劲，果然比陆地上要艰难百倍！每一个动作，肺心，等部位要曾受的
力简直不可思议。而且⽔里的暗流和回旋，更是让人难以保持⾝形每一个动作，每一个动作之间，发力都是极为的困难，尤其是⾝法进退之间，遇到了強劲的阻力！”周枫喃喃自语！一套青松盘岩拳还没有打完，周枫就觉得自己到了极限，嘴巴一张，咕咚咕咚一连串气泡从嘴里放了出来，与此同时，他的肺难受得要命。
知道难以支持，连忙收起了擒天战戟，猛力钻出⽔面“真是舒服。”
他深深的呼
了一口气，顿时觉到前所未有的轻松，这一口气的呼，几句穿贯了五脏六腑，甚至穿透过了筋⾁，从⽑孔里面渗透了出来。被潭⽔
迫的全⾝⽑孔，也似乎肺一样得到了解放。在钻出⽔面的一刹那，周枫好像觉得自己全⾝⽑孔都会呼
了一样，尤其是一呼一，內脏和⽪⽑好像被穿贯到了一起。“气行五脏，达于表⽪。看来我的功夫的的确确是渗透劲了五脏六腑，已经快要进阶达到九阶中期了！”周枫暗暗想道。
就在这一个呼
，周枫就已经检验出了自己的功夫。又深深
了一口气，周枫的气贯肺部，腔之中发出了咕咕的震。随后又沉了下去，腿双狠狠的踩进，一踢一勾，擒天战戟好似没有丝毫重量一样，抓到手上。⾝体一个旋转，顺着⽔流中细微的变化，周枫连连闪动⾝法，以飘雪步法来卸劲。
⽔流的每一个冲击，到了他⾝上，都被他摸到动势。
终于，打了片刻，气息憋不住了，周枫又浮上⽔面，换了一口气，吃个一点东西，这个时间，已经⾜⾜过了八个多小时！
一连在⽔里舞动擒天战戟⾜⾜有了四五天时间，经过千百次的换气，每一次换气，周枫都集中精神，细细的品味着自己肺叶的每一个
动，扩张。久而久之，在集中精神后，周枫每一个呼
，都似乎觉到，自己脑袋里面显现出了一副自己⾝体內部肺叶的形象。这种
觉，就好像他的眼睛能够看到了自己⾝体內部一样。这就是，武功练到內脏后，一种必然的现象“內视”
当然这并不是周枫的眼睛真正看到了自己的⾝体內部，而是对一种事物
悉到了极点。就好像一个瞎子，千百次的摸索着一个东西，到了一种程度后，脑袋里面必然会显现出这个东西准确的形象。
能够“內视”才表示，武功真正进⼊了內脏。
而真正的內视，便是內息的再次一步，能勘查自己的五脏六腑，经络⽪脂，⾎管⾎
，一条一条，如掌上观纹，清清楚楚，仿佛整个人透似的，这才是真正的內视之境！当然，现在周枫这种奇异的
觉虽然比真正的內视要差的多，但是却也证明了周枫对⾝体的悉，已经达到了一种是十分精纯的地步，在一定的程度之上，比真正的內视还要神异。毕竟，用⾁眼看事物，多有虚幻，看不穿
雾真伪，而用心眼看事物，一切虚幻之相，都能无视。便是人们常说的，瞎子眼睛虽然看不见，但是心里却比明眼人亮堂得多。所以民间算命的，多是瞎子！
修炼达到了七阶，內气渗透进五脏六腑之后，一呼一
之间，心意精神集中，排除杂念后，对体內的脏腑都非常敏，久而久之，必然对自己內脏非常了解，最后了解到了比⾁眼看还要准确实真的地步，这就是功夫达到了內视了。⽔底地暗劲，就仿佛无数个敌人，袭来袭去，捣向⾝体的每一个部位。周枫脚踏飘雪步法，在海底⽔流之中转圈，运劲成圆，全⾝鼓
，以一种奇异的卸粒方式，化解⽔流的里面暗涌，就好似一条游鱼，丝毫不受⽔力的阻碍。三四天之后，对于⽔
，周枫已经无比的了解，而且內息之法，也随之越发的练，从开始时候的两三个小时，到后来四个小时，半天，到现在近乎整天的时间，周枫已然能够完全的待在⽔中，只是在⽔中⾝体负荷太大，每过去五个小时左右，周枫都会跃到岸上，休息一下，吃点东西，恢复体內。在⽔潭底部，周枫最主要的是修炼两套武技，第一是青松盘岩拳，第二，便是周枫最需要提升的⾝法！
“⽔中的暗涌劲力，千变万化。不过只要顺势导力，正好符合飘雪步法的宗旨，而其中无处不在的強大阻力，却是让你可以大大的提升速度！”岸上，蓝老嘴角微动，声音却丝毫不漏的传进周枫的耳中。
⽔潭之上是风平Lang静，⽔底里面却是暗劲涌动，就好像无数的內气⾼手，用內气发拳，一道道劲气冲击着周枫全⾝上下的每一寸⽑孔⽪肤，或是
，或是，或是下
，或是脸。周枫运用全⾝內气，两脚好似老树盘
，深深的扎进潭底，抖动全⾝，好似落⽔狗撒掉全⾝
⽑，道道內气从全⾝⽑孔冲出，和⽔流地力量抵消。…
深潭之中，周枫重复着不变的动作，不断下潜，潭⽔中多出的那股
力成为周枫现在修炼的最好动力，磨练着⾝体的承受力。“倏…”
周枫紧闭的双眼张开，像是一道弩箭似的，整个人钻出，四散的⽔花溅落，
起一圈圈涟漪。缓缓走到潭⽔边，不紧不慢的穿起⾐服，周枫嘴角翘起一抹淡淡的弧度，
受着体內充盈的寒冰內气“终于达到內气九阶中期…没想到，在深潭之中修炼，效果居然如此的明显！”周枫欣喜的说道。半月的时间，周枫以这种不要命的态变修炼方式，终于再次突破，顺利进阶到了九阶中期。
“半月之约，应该就是今天，不能失约…”周枫抬头望了一眼太
，下一秒，不见任何动作，已经消失在潭边。速度快捷的宛如鬼魅。 ｍ.ＢａｎＩａNＸＳ.cC